분류 전체보기23 장마철 차량 관리 및 안전운전 요령 올해는 엘리뇨등 이상 기후로 인해 평소보다 강수량이 증가할 것으로 예상하고 있습니다. 장마철 빗길에서 일어날 수 있는 사고를 최소화하기 위해 차량관리 방법과 안전운전 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 장마철 차량관리 평소에 차량 관리를 잘하지 못했더라도 비가 많이 내리는 장마철에는 사고를 막기 위해 점검이 꼭 필요합니다. 타이어 점검: 비가 오면 바닥과 타이어 사이에 수막현상이 발생되는데 타이어가 마모될수록 발생률이 높아집니다. 특히 장마철 운행 전, 타이어 점검은 필수이며 마모가 됐다면 교체를 해주는 것이 좋습니다. 공기압 점검: 타이어의 공기압을 평소보다 10~15% 정도로 높이면 수막현상의 발생률을 낮출 수 있습니다. 와이퍼 점검: 떨어지는 빗물에 시야 확보가 어렵기 때문에 와이퍼 고무의 마모 상.. 2023. 6. 26. 관절에 좋은 콘드로이친 구매 Tip 관절염 하면 나이 먹은 사람만 떠올렸었는데 과도한 운동이나 다이어트, 오랜 컴퓨터 생활로 인해 관절 통증을 호소하는 젊은 사람들이 늘어나는 추세입니다. 관절에 좋다고 뜨고 있는 콘드로이친을 고를 때 눈여겨봐야 하는 것들을 알아보겠습니다. 콘드로이친이란? 일상에서 걷거나 뛰거나 하는 기본적인 행동은 연골을 쓸 수밖에 없습니다. 하지만 이 연골은 사용할수록 닳아서 없어지고 한번 손상되면 되돌릴 수 없다고 합니다. 평균 수명이 길어진 만큼 오랜 시간 연골을 사용해야 하는데 노화나 다양한 이유로 연골의 손상이 빨리 나타나게 되면서 연골 건강에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 관절과 연골에 좋은 성분을 검색해 본 사람이라면 '콘드로이친'이라는 단어를 들어보셨을 겁니다. 콘드로이친은 연골을 구성하는 주성분으로 손상.. 2023. 6. 25. 이석증의 원인과 예방법 알아보기 갑자기 생기는 어지럼증에 빈혈을 의심하는 사람이 많습니다. 비슷하지만 빈혈과는 다른 이석증은 갑자기 찾아와 일상생활에 어려움을 줄 때가 많습니다. 이러한 이석증의 원인과 예방법, 증상에 대해 알아보겠습니다. 이석증의 증상 이석은 귀 이(耳) 돌 석(石)으로 귀 안의 작은 돌멩이를 뜻합니다. 귀 안에 내이라 불리는 공간에 균형감각을 담당하는 전정기관에 이석이 붙어 있는 데 제대로 붙어있지 못하고 떨어져 굴러다니며 발생하는 어지러움증을 이석증이라고 합니다. 이석증일 때 나타나는 증상들을 체크해 보시고 많은 부분이 해당된다면 이석증을 의심해 볼 필요가 있습니다. 이석증의 가장 흔한 증상으로는 어지러움과 현기증이 있습니다. 누워있거나 앉아 있다가 일어날 때 갑자기 빙글빙글 돌면서 어지러움이 느껴집니다. 베개를 .. 2023. 6. 24. 미세먼지가 건강에 미치는 영향과 대처 방법 소리없는 살인자라고 불리는 미세먼지는 입자가 매우 작아 사람의 눈으로는 볼 수 없습니다. 보통 공장의 배기가스, 산업활동, 난방 등 다양한 이유로 발생되며 호흡기에 직접적인 영향을 주는 만큼 미세먼지가 우리 건강에 미치는 영향과 조금이라도 피할 수 있는 대처방법이 있는지 알아보겠습니다. 미세먼지 발생이유 한국에서 미세먼지가 발생되는 이유는 다양한데 공장, 발전소, 자동차 등의 산업활동에서 발생되는 대기 오염 물질이 공기중에서 미세먼지로 변하게 되는 경우도 있고, 건설 공사로 발생되는 흙이나 먼지의 입자가 미세 먼지로 변화하기도 합니다. 건조한 계절엔 땅의 입자가 풍화 과정을 거치며 바람에 의해 떠다니다가 미세 먼지가 되기도 하며, 한국과 인접 국가인 중국과, 일본, 대양주 등에서 발생한 미세 먼지가 바람.. 2023. 6. 23. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
